1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 58.7 g | 21% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 793.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼かれたマリスパイパーのジャガイモ
ローストしたマリスパイパーポテトは、イギリス発祥のクラシック料理に新しい風を吹き込んだものです。これら多目的なポテトは、完璧にローストされるとサクサクの皮とふんわりとした食感が特徴です。オリーブオイルで軽く和え、海塩を振りかけ、新鮮なハーブで味付けするだけで、どんな食事にもピッタリです。ビタミン、食物繊維が豊富で低カロリーなため、栄養価が高く、食欲を満たしてくれます。副菜としてもおやつとしても最適で、ローストしたマリスパイパーポテトは、素晴らしい味とサクサク感で食事をさらに楽しいものにしてくれます！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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