1 serving (150 grams) contains 215 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
339.1
カロリー
47.3
タンパク質
0
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
339.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 94.6 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.3 g | 94% | |
| ビタミンD | 709.8 mcg | 3549% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きたての地元産マス
地元産の焼き鱒は、地元の水域から採取された新鮮な鱒を使用し、ハーブとスパイスのブレンドで味付けし、完璧に焼きあげた美味しい料理です。この料理は、クラシックな地中海料理を称賛し、魚の豊かでフレーク状の食感を引き立てています。オメガ-3脂肪酸がたっぷり含まれており、おいしいだけでなく心臓にも良い影響を与え、脳の機能を促進し炎症を軽減します。鮮やかな季節の野菜と一緒に食べると、焼き鱒はおいしさを引き立てながら体を栄養豊かにしてくれる健康的な選択肢です。地元の食材の新鮮さをお皿の上で体験してください！
