焼きエビ

焼きエビ

Seafood

商品評価: 65/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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235.7
カロリー
48.3
タンパク質
0.5
炭水化物
3.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
235.7
% 日量*
全脂質 3.6 g 4%
飽和脂肪 0.7 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 464.3 mg 154%
ナトリウム 1678.6 mg 72%
炭水化物総量 0.5 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 48.3 g 96%
ビタミンD 361.9 mcg 1809%
カルシウム 166.7 mg 12%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 523.8 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.9%
84.9%
14.2%
脂質: 32 cal (14.2%)
タンパク質: 193 cal (84.9%)
炭水化物: 2 cal (0.9%)

About 焼きエビ

焼きキングプローンは、プランプでジューシーなプローンが、ガーリック、レモン、新鮮なハーブの酸味混ざるマリネ液に漬け込まれた、楽しいシーフードの特別料理です。地中海やアジアの料理を含む世界中の沿岸料理から発祥し、これらのプローンは風味に満ち溢れているだけでなく、栄養価も高いです。低カロリーで高タンパク質、シーフード愛好家にとって健康的な選択肢を提供し、必須のオメガ-3脂肪酸も含まれています。焼いたりグリルしたりして、完璧に焼けた外皮を作り出し、自然な甘さを引き立たせます。焼きキングプローンを楽しんで、おいしく栄養価の高い食事体験をお楽しみください!