焼きハチミツグレーズしたにんじん

焼きハチミツグレーズしたにんじん

Side Dish

商品評価: 79/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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190.5
カロリー
2.4
タンパク質
35.7
炭水化物
6.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
190.5
% 日量*
全脂質 6.0 g 7%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 357.1 mg 15%
炭水化物総量 35.7 g 12%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 23.8 g
タンパク質 2.4 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 761.9 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

69.2%
4.7%
26.2%
脂質: 54 cal (26.2%)
タンパク質: 9 cal (4.7%)
炭水化物: 142 cal (69.2%)

About 焼きハチミツグレーズしたにんじん

ローストしたハニーグレーズの人参は、新鮮な人参の天然の甘さとリッチでキャラメリーなハチミツのグレーズを組み合わせた、楽しい副菜です。この美味しいレシピは、クラシックなファームトゥテーブルの料理からインスピレーションを得ており、野菜のシンプルなエレガンスを引き立てています。ビタミンAとCが豊富で、食物繊維もたっぷり詰まった、活気あふれる人参は、口の中を喜ばせるだけでなく、体を栄養で満たします。ローストすることで、その甘さが引き立ち、柔らかく、少しカリッとした食感が加わります。どんな食事にもぴったりの、暖かさと色彩をお皿にもたらすローストしたハニーグレーズの人参。毎日の食材を本当に特別なものに変える、栄養満点のお楽しみをお召し上がりください!