1 serving (200 grams) contains 294 calories, 27.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
345.9
カロリー
31.8
タンパク質
0
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
345.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 88.2 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 31.8 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 4.1 mg | 22% | |
| カリウム | 388.2 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼かれたヤギの脚
焼かれたヤギの脚は、世界中のさまざまな料理から生まれた、特に地中海と中東の文化で発祥している肉料理で、ジューシーで風味豊かです。完璧にゆっくりと調理されたこの柔らかい肉は、香り高いハーブ、ニンニク、スパイスで味付けされ、豊かな味を引き立てます。ヤギ肉は他の赤身肉に比べて脂肪が少ないだけでなく、たんぱく質、鉄、亜鉛などの必須栄養素が豊富に含まれているため、肉好きにとって健康的な選択肢となります。家族の集まりや特別な行事に最適な焼かれたヤギの脚は、あなたの味覚に楽しい体験を約束します。
