1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
47.3
タンパク質
3.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 142.0 mg | 47% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.3 g | 94% | |
| ビタミンD | 15.8 mcg | 79% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きニンニクチキン
ローストガーリックチキンは、オリーブオイル、新鮮なニンニク、そして香り高いハーブでマリネしたやわらかいチキンが特徴の美味しい料理です。地中海料理発祥のこの風味豊かなレシピは、みずみずしいノートとサクサクの皮が絶妙に組み合わさり、あなたの味蕾を刺激します。タンパク質が豊富で、フライドチキンと比べて健康的な選択肢です。また、ニンニクには抗酸化物質が含まれており、免疫力を高めます。居心地の良い家族のディナーや友達との印象的な宴会に最適であり、ローストガーリックチキンはきっとあなたの食卓でお気に入りになることでしょう！
