1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
283.9
カロリー
4.7
タンパク質
23.7
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.0 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 591.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼きなすディップ
焼きナスのディップは地中海料理から来た、美味しくスモーキーでクリーミーなスプレッドです。やわらかく焼かれたナスに、にんにく、タヒニ、そしてレモン汁を絞ったものがブレンドされており、フレーバーがたっぷりです。このディップは満足感があり、栄養豊富でもあります。ナスはカロリーが低く、抗酸化物質が豊富です。ピタパンや新鮮な野菜とディップするのに最適で、あらゆる場面での健康的な選択肢です。ローストエッグプラントディップは美味しい前菜としても、誰もが気兼ねなく楽しめるスナックとしても最適です！
