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焼き鴨

焼き鴨

Meat

商品評価: 53/100

1 serving (140 grams) contains 470 calories, 26.5 grams of protein, 39.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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470.4
カロリー
26.5
タンパク質
0
炭水化物
39.5
脂質

栄養情報

1 カップ (140g)
カロリー
470.4
% 日量*
全脂質 39.5 g 50%
飽和脂肪 13.5 g 67%
多価不飽和脂肪 5.1 g
コレステロール 117.6 mg 39%
ナトリウム 309.4 mg 13%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 26.5 g 53%
ビタミンD 5.6 mcg 28%
カルシウム 15.4 mg 1%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 284.2 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - 焼き鴨 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    カロリーの源泉

    0.0%
    23.0%
    77.0%
    脂質: 355 cal (77.0%)
    タンパク質: 106 cal (23.0%)
    炭水化物: 0 cal (0.0%)

    About 焼き鴨

    焼き鴨は、世界各国の様々な料理から生まれた肉汁たっぷりの料理であり、特に中国とフランスの料理伝統で称賛されています。この料理は全体の鴨を使い、芳香のあるスパイスとハーブで下味を付け、その後、金色になるまで丁寧に焼いて皮はカリッと、肉は柔らかくジューシーに仕上げられます。風味豊かでたんぱく質の良い源である焼き鴨には、健康に良い栄養素が含まれていますが、他の鳥肉と比較して脂肪分が多いです。蒸した野菜や香り高いご飯などを添えて楽しむこの美味しい料理は、五感に喜びを与える真のご馳走であり、特別な機会や自宅での豪華なディナーに最適です。

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 焼き鴨 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.