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焼き鳥の白身

焼き鳥の白身

Meat

商品評価: 75/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
388.9
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
8.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
388.9
% 日量*
全脂質 8.3 g 10%
飽和脂肪 2.2 g 11%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 194.4 mg 64%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 72.2 g 144%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 30.6 mg 2%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 611.1 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
79.4%
20.6%
脂質: 74 cal (20.6%)
タンパク質: 288 cal (79.4%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 焼き鳥の白身

焼いた鶏の白身肉は柔らかくジューシーで、鶏胸肉からの赤身がメインで、完璧に味付けされて黄金色に焼かれています。この料理は世界中の伝統的なコンフォートフードにルーツを持ち、ハーブやスパイスの風味が取り入れられ、その自然な味を引き立てています。低脂肪で高タンパク質な焼いた鶏の白身肉は、筋肉の成長や全体的な健康をサポートする健康的な選択肢です。そのままでも、サラダ、サンドイッチ、ラップのようなさまざまな料理の中でお楽しみいただけ、栄養価が高く美味しいです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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