1 serving (135 grams) contains 312 calories, 31.2 grams of protein, 19.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
311.9
カロリー
31.2
タンパク質
0
炭水化物
19.7
脂質
栄養情報
1 カップ (135g)
カロリー |
311.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.7 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 4.0 g | ||
| コレステロール | 178.2 mg | 59% | |
| ナトリウム | 448.2 mg | 19% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 31.2 g | 62% | |
| ビタミンD | 10.8 mcg | 54% | |
| カルシウム | 12.2 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 340.2 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥もも肉
焼かれた鶏もも肉は、フレーバーとしっとり感で満ち溢れたおいしいディッシュです。この料理は、世界中のさまざまな料理文化に根付いており、香り高いハーブやスパイスで味付けされたジューシーな鶏もも肉が特徴です。皮は美しくカリッと焼きあがり、肉はしっとりとしていて、どんな食事の中心にも最適です。鶏もも肉はタンパク質が豊富で、必須ビタミンやミネラルも提供しますが、皮には少し余分な脂肪が含まれています。焼かれた野菜と一緒に提供されるか、ご飯の上に敷かれるかに関わらず、焼かれた鶏もも肉は満足感を与えながらヘルシーな食事体験を提供する心地よい選択肢です。
