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焼き鳥ポテトキャロット

焼き鳥ポテトキャロット

Dinner

商品評価: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 470.6 mg 20%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 3.5 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 11.8 mcg 59%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 705.9 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

31.7%
39.7%
28.6%
脂質: 84 cal (28.6%)
タンパク質: 117 cal (39.7%)
炭水化物: 94 cal (31.7%)

About 焼き鳥ポテトキャロット

焼かれたチキンポテトニンジンは、柔らかい焼かれたチキン、ゴールデンポテト、甘くキャラメリゼされたニンジンを組み合わせたおいしいハートウォーミングな料理です。この慰めのある食事は、クラシックな家庭料理の伝統からインスピレーションを得ており、シンプルでありながら満足感のある味を祝っています。チキンは完璧に味付けされ、リーンなタンパク質を提供します。ポテトは複雑な炭水化物の源を提供し、ニンジンは必須ビタミンとともに生き生きとしたカラーを加えます。不要な脂肪を最小限に抑えたこの料理は、家族のディナーや食事の準備に最適な健康的な選択肢です。1つの素晴らしいプレートの中で、味わい深い味と甘さをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.