1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥ポテトキャロット
焼かれたチキンポテトニンジンは、柔らかい焼かれたチキン、ゴールデンポテト、甘くキャラメリゼされたニンジンを組み合わせたおいしいハートウォーミングな料理です。この慰めのある食事は、クラシックな家庭料理の伝統からインスピレーションを得ており、シンプルでありながら満足感のある味を祝っています。チキンは完璧に味付けされ、リーンなタンパク質を提供します。ポテトは複雑な炭水化物の源を提供し、ニンジンは必須ビタミンとともに生き生きとしたカラーを加えます。不要な脂肪を最小限に抑えたこの料理は、家族のディナーや食事の準備に最適な健康的な選択肢です。1つの素晴らしいプレートの中で、味わい深い味と甘さをお楽しみください！
