1 serving (135 grams) contains 223 calories, 36.9 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
222.8
カロリー
36.9
タンパク質
0
炭水化物
7.2
脂質
栄養情報
1 カップ (135g)
カロリー |
222.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.2 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 1.4 g | ||
| コレステロール | 155.2 mg | 51% | |
| ナトリウム | 476.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 36.9 g | 73% | |
| ビタミンD | 5.4 mcg | 27% | |
| カルシウム | 10.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 419.9 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼き鳥
焼き鳥は、世界中で愛される定番料理であり、芳香のハーブやスパイスがしみ込んだしっとりとしたジューシーな肉が特徴です。さまざまな料理の伝統から生まれ、地中海からラテン料理までのフレーバーを見せ、しばしばニンニク、ローズマリー、レモンで引き立てられます。この愉快な食事は、味覚を喜ばせるだけでなく、健康的な選択肢となる高品質のタンパク質をたっぷりと摂取できます。皮や脂肪が含まれているかもしれませんが、その風味豊かな味わいは、適度に楽しむ価値があります。今日、焼き鳥の温かく慰めるエッセンスを発見してください！
