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栗の渋皮煮

栗の渋皮煮

Snack

商品評価: 84/100

1 serving (84 grams) contains 206 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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412
カロリー
4.0
タンパク質
90
炭水化物
4.0
脂質

栄養情報

1 カップ (168g)
カロリー
412
% 日量*
全脂質 4.0 g 5%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 4.0 mg 0%
炭水化物総量 90 g 32%
食物繊維 8 g 28%
糖質 20.0 g
タンパク質 4.0 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 36 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 968 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

87.4%
3.9%
8.7%
脂質: 36 cal (8.7%)
タンパク質: 16 cal (3.9%)
炭水化物: 360 cal (87.4%)

About 栗の渋皮煮

焼き栗は、寒い冬の日々に慰めをもたらす季節の喜びです。ヨーロッパの街頭から来たこれらのふっくらと甘い実は、通常、オープンファイアで焼かれるか、熱い炭でじっくりと焼かれます。煙の香りとしっとりとした噛み応えが生まれます。ビタミンやミネラルが豊富で、脂肪が少なく食物繊維が豊富なヘルシースナックです。抗酸化物質が豊富で、グルテンフリーかつコレステロールフリーな焼き栗は、罪悪感を感じることなく楽しめます。単体で楽しむか、おいしい料理への風味付けとしてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.