1 serving (50 grams) contains 200 calories, 7.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
600.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.0 g | 19% | |
| 飽和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 300.3 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 90.1 g | 32% | |
| 食物繊維 | 15.0 g | 53% | |
| 糖質 | 22.5 g | ||
| タンパク質 | 22.5 g | 45% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.1 mg | 5% | |
| 鉄分 | 4.5 mg | 25% | |
| カリウム | 750.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 焼きチャナと甘いマカナ
焙煎されたチャナと甘いマカナは、インド料理発祥の楽しいスナックオプションです。このかりかりのおやつは焼きひよこ豆と軽く甘いキツネのナッツを組み合わせ、完璧な味のバランスを提供します。タンパク質と食物繊維が豊富で、焙煎されたチャナは健康的なスナックを探している人には優れた選択肢です。一方、甘いマカナには必須ビタミンやミネラルが含まれています。これらを一緒に食べると、栄養を犠牲にすることなく満足感のある贅沢を楽しむことができます。焙煎されたチャナと甘いマカナで、エネルギーを補給しつつ健康的なスナックをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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