焼かれたカシューナッツ

焼かれたカシューナッツ

Nut

商品評価: 64/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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785
カロリー
25.0
タンパク質
45.0
炭水化物
60.0
脂質

栄養情報

1 カップ (140g)
カロリー
785
% 日量*
全脂質 60.0 g 76%
飽和脂肪 11.0 g 55%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 425 mg 18%
炭水化物総量 45.0 g 16%
食物繊維 4.5 g 16%
糖質 8.5 g
タンパク質 25.0 g 50%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 9.5 mg 52%
カリウム 935.0 mg 19%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

22.0%
12.2%
65.9%
脂質: 540 cal (65.9%)
タンパク質: 100 cal (12.2%)
炭水化物: 180 cal (22.0%)

About 焼かれたカシューナッツ

焙煎カシューナッツは、風味と食感に満ちたおいしく栄養価の高いスナックです。ブラジル原産で、インドやアジアの料理で広く楽しまれているこのハート型のナッツには、マグネシウム、銅、亜鉛などの必須ミネラルが豊富に含まれています。健康的な脂肪がたっぷり詰まっており、心臓の健康をサポートし、満腹感を提供して空腹を抑えます。一口で楽しむか、料理に加えてエキストラの味わいを楽しむかに関わらず、焙煎カシューナッツは五感を喜ばせる健康的なおやつです。このグルメスナックを堪能し、おいしい一口ごとに体を大切に育ててください!