1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
9.4
タンパク質
9.4
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 56.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼きキャベツとザタランズのケイジャンソーセージと玉ねぎ
ローストキャベツとザタランのケイジャンソーセージと玉ねぎは、柔らかくキャラメリゼされたキャベツと、ザタランのケイジャンソーセージと甘い玉ねぎの大胆なフレーバーが組み合わさった、魅力的な南部風料理です。このワンパンの食事は、ビタミンや食物繊維が豊富で、ハートウォーミングでありながらヘルシーなディナーオプションとして最適です。味わい深いソーセージがタンパク質とスパイスを加え、ローストキャベツが栄養豊かで満足感のある歯ごたえを提供します。この風味豊かなフュージョンを堪能して、コンフォートフードと健康的な栄養を絶妙に融合させた料理をお楽しみください！
