焼きアーモンド

焼きアーモンド

Nut

商品評価: 81/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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680
カロリー
24
タンパク質
24
炭水化物
60
脂質

栄養情報

1 カップ (112g)
カロリー
680
% 日量*
全脂質 60 g 76%
飽和脂肪 4 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 24 g 8%
食物繊維 12 g 42%
糖質 4 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 304 mg 23%
鉄分 4 mg 22%
カリウム 800 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

13.1%
13.1%
73.8%
脂質: 540 cal (73.8%)
タンパク質: 96 cal (13.1%)
炭水化物: 96 cal (13.1%)

About 焼きアーモンド

焙煎アーモンドは、ナッティーな味と食感の楽しさを兼ね備えたおいしいおやつです。これらのアーモンドは丁寧に焙煎され、その天然の味を引き立たせながら栄養豊かな特性を保持しています。地中海地域が原産地で、世界中で愛されるおやつとなっています。健康な脂肪、タンパク質、ビタミンEが豊富に含まれており、焙煎アーモンドは心臓の健康をサポートし、満腹感を促進することで知られています。そのままでお楽しみいただくか、サラダ、デザート、トレイルミックスをワンランク上のおいしさにするために使用するか、お好みでお楽しみください。今日はこの健康的で多彩なおやつを存分に堪能してください!