焙煎アーモンド

焙煎アーモンド

Nut

商品評価: 81/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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680
カロリー
24
タンパク質
24
炭水化物
60
脂質

栄養情報

1 カップ (112g)
カロリー
680
% 日量*
全脂質 60 g 76%
飽和脂肪 4 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 0 mg 0%
炭水化物総量 24 g 8%
食物繊維 12 g 42%
糖質 4 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 300 mg 23%
鉄分 4.4 mg 24%
カリウム 800 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

カロリーの源泉

13.1%
13.1%
73.8%
脂質: 540 cal (73.8%)
タンパク質: 96 cal (13.1%)
炭水化物: 96 cal (13.1%)

About 焙煎アーモンド

焼きアーモンドはおいしく栄養価の高いおやつであり、タンパク質、健康な脂肪、必須ビタミンが詰まっています。地中海地域が原産地であり、これらのカリカリしたお楽しみは、塩やスパイスのヒントで風味を更に引き立てられています。飢えを満たすだけでなく、心臓の健康を支援し、体重管理を助け、エネルギーレベルを高める役割もしてくれます。単体で楽しんだり、サラダに混ぜたり、デザートに振りかけたりするなど、焼きアーモンドは健康的なライフスタイルの多様な選択肢です。この健康的なおやつでおやつタイムを格上げしましょう!