1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About 詰め物入りの丸焼き七面鳥
詰め物入りのローストターキーは、食卓に快適さをもたらすクラシックな休日料理です。やわらかく、ジューシーなターキーは完璧に焼かれ、しばしばローズマリーやタイムなどの香り高いハーブで調味されます。詰め物は、パン粉、ソテーした野菜、スパイスをブレンドした風味豊かな具で、楽しい味わいの対比を加えます。伝統的なアメリカ料理に由来するこの料理は、感謝祭などのお祝いの際には必須の一品です。ターキーは低脂肪でリーンなタンパク質の素晴らしい源ですが、バターの詰め物からの追加カロリーに気をつけてください。心を温め、魅惑的な香りで家を満たすハーティーな食事に是非どうぞ。
