1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
59.5
カロリー
2.6
タンパク質
13.1
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 13.1 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 9.3 g | ||
| タンパク質 | 2.6 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 564.3 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About 焼いたトマト
ローストトマトは、色鮮やかで豊かな風味が溢れる、楽しい料理の楽しみです。太陽で熟成させた種類からよく取られるこれらの多肉質の果実は、天然の甘みを引き立てる完璧な焼き加減にオーブンで焼かれています。地中海料理に起源を持ち、パスタ、サラダ、ブルスケッタなどの料理では欠かせない存在です。ビタミンCおよびKが豊富であり、心臓の健康を促進し免疫力を高める抗酸化物質を提供しています。低カロリーで食物繊維が豊富なため、どんな食事にも栄養価の高い追加として適しています。副菜としても添えると素晴らしい、ローストトマトはその濃厚な旨みのニュアンスで、どんな食事体験にも格上げしてくれます。
