1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
47.1
タンパク質
0
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 141.2 mg | 47% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.1 g | 94% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ローストスパッチコックチキン
Roast Spatchcock Chickenは、美味しくて見栄えのする料理であり、全体の鶏を平らにし、均等に調理するために繊細に調理されたものを見せるものです。地中海料理発祥のこの方法は、風味が深く浸透し、ハーブやスパイスで完璧に味付けされた肉がジューシーで柔らかくなるようにします。カリカリの皮は、肉をしっとりさせながら、素晴らしい食感を加えます。この料理は、ロースト野菜や新鮮なサラダなど、活気のある副菜と一緒によく提供され、栄養たっぷりで風味豊かであるため、ヘルシーな食事の選択肢となっています。タンパク質豊富で風味豊かなRoast Spatchcock Chickenは、味と健康的な食事を簡単に組み合わせた大衆を魅了する一品です。
