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ローストポテト

ローストポテト

Side Dish

商品評価: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
317.5
カロリー
4.8
タンパク質
58.7
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 58.7 g 21%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 1.6 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.1 mg 6%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

72.2%
5.9%
21.9%
脂質: 71 cal (21.9%)
タンパク質: 19 cal (5.9%)
炭水化物: 234 cal (72.2%)

About ローストポテト

ローストポテトは、イギリス料理起源の美味しくて心地よい料理です。でんぷん質のポテトから作られ、オリーブオイルで軽く和え、塩、胡椒、新鮮なハーブで味付けして、さらに引き立てます。きつね色に焼き上げられ、カリカリの外皮がふわふわした内部と美しいコントラストを見せます。バターやグレイビーと一緒に楽しむと、贅沢になることもありますが、揚げる代わりに焼くとよりヘルシーな選択肢になります。栄養価が豊富で、どんな料理ともぴったり合うハーティーなサイドディッシュを提供し、世界中の食卓で愛される定番料理となっています。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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