1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About グレービーをかけたロースト肉
グレイビーがかかったロースト肉は、多くの料理で楽しまれるクラシックな料理であり、しばしば柔らかいビーフ、ポーク、またはチキンの上質な部位を使用し、完璧に遅い調理されます。肉は通常、ハーブやスパイスで味付けされ、その後肉汁から作られた濃厚で風味豊かなグレイビーに浸され、各噛み応えを増す口惑深いソースが作られます。この心温まる食事は、野菜やポテトと一緒に食べることができ、ハーティーな選択肢となります。タンパク質が必要な栄養素を提供する一方、グレイビーには余分なカロリーやナトリウムが含まれる場合があります。ただし、適度に楽しむことで、グレイビーがかかったロースト肉は、家族の集まりの中心的な料理として満足感を与えてくれるでしょう。
