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ローストラムポテトサラダ

ローストラムポテトサラダ

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
47.3
タンパク質
0
炭水化物
39.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 39.4 g 50%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.0 mg 47%
ナトリウム 110.4 mg 4%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 47.3 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
34.8%
65.2%
脂質: 354 cal (65.2%)
タンパク質: 189 cal (34.8%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ローストラムポテトサラダ

ローストラムポテトサラダは、しっとりとした風味豊かなローストラムと完璧に焼き上げられたポテト、鮮やかな野菜、そしてさわやかなビネグレットの味が美しく調和した、おいしい料理です。この料理の楽しさは地中海料理のそれであり、豊かな風味と健康的な食材で知られています。ラム肉から得られるリーンなタンパク質と、食物繊維豊富なポテトと新鮮な野菜が組み合わさり、バランスの取れた食事となっています。必須栄養素が豊富に含まれており、家族の集まりや特別なディナーに最適なハートウォーミングでヘルシーな選択肢です。地中海のおいしい味をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.