1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
カロリー
62.4
タンパク質
0
炭水化物
26.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.0 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 221.4 mg | 73% | |
| ナトリウム | 195.2 mg | 8% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 62.4 g | 124% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 569.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 皮なしのローストチキン脚ともも
鶏ももとヒレ肉の皮なしローストチキンは、柔らかくてジューシーな食感を楽しむために丁寧に焼いた鶏肉の美味しい部位です。古典的な家庭料理から生まれたこの料理は、世界中の料理において重要な存在であり、どのテーブルにも快適さと風味をもたらします。高品質のタンパク質をたっぷりと含み、脂肪分が少ない皮なし鶏もも肉は、バランスの取れた食事を心がける人々にとって健康的な選択肢です。豊かな味と多様性を兼ね備えたこの部位は、さまざまな付け合わせと組み合わせて、美味しくて罪悪感のない食事として楽しむことができます。皮なし鶏ももとヒレ肉のローストチキンの健康的な良さを今日お楽しみください！
