ローストチキンディナー

ローストチキンディナー

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 50.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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405.4
カロリー
33.8
タンパク質
27.0
炭水化物
16.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
405.4
% 日量*
全脂質 16.9 g 21%
飽和脂肪 5.4 g 27%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 81.1 mg 27%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 27.0 g 9%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 3.4 g
タンパク質 33.8 g 67%
ビタミンD 13.5 mcg 67%
カルシウム 33.8 mg 2%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 473.0 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

27.3%
34.2%
38.5%
脂質: 152 cal (38.5%)
タンパク質: 135 cal (34.2%)
炭水化物: 108 cal (27.3%)

About ローストチキンディナー

ローストチキンディナーは、テーブルに温かさと快適さをもたらす時代を超えた名作です。芳しいハーブやスパイスで調味された、ジューシーで柔らかいローストチキンが中心にあり、黄金色でカリカリのポテトと活気ある季節野菜が囲んでいます。この料理は伝統的なヨーロッパ料理の一つで、日曜日の家族の食事としてよく知られています。タンパク質が豊富で、必須栄養素を提供してくれる一方、野菜は食物繊維とビタミンを加えて、バランスの取れた選択肢となります。リッチなグレイビーやバターの付け合わせがつくこともあり、適度な摂取量にすれば、どんなディナーにも満足感をもたらして健康意識も高められるオプションとなります。