1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
35.3
タンパク質
41.2
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1411.8 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ローストビーフサンドイッチとチーズ
ローストビーフチーズサンドイッチは、やわらかくてジューシーなローストビーフの薄切りと、メルティーなチーズ（典型的にはチェダーまたはプロボローネ）、新鮮なパンの間に詰め込まれたハーモニー溢れる一品です。このクラシックなアメリカンサンドイッチは、ランチや急いでいる夕食に最適で、満足感のある味わいを提供します。ローストビーフはたんぱく質と鉄分の優れた源となりますが、チーズを加えることでクリーミーさとカルシウムをプラスします。ただし、適度な摂取が重要です。全粒パンを選んで、野菜をたっぷり追加して栄養をプラスしましょう。この美味しい快適食を気兼ねなくお楽しみください！
