1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
39.7
タンパク質
47.6
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About パンにのせたローストビーフ
ローストビーフ・オン・ブレッドは、柔らかく、パリパリしたパンの上に盛り付けられた風味豊かなローストビーフの薄切りが組み合わさったクラシックなサンドイッチです。アメリカのデリ文化発祥のこのハートウォーミングな食事は、新鮮なレタス、トマト、クリーミーなソースなどのトッピングでよく飾られ、一口ごとにフレーバーが爆発します。ローストビーフは高品質のタンパク質や鉄分を提供してくれますが、追加の調味料を入れるとカロリーも増えてしまうことに注意が必要です。満足感のあるランチとして楽しむことができますが、より健康的な選択をするために野菜を添えてみるのも良いでしょう！
