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ローストビーフとチーズサンドイッチ

ローストビーフとチーズサンドイッチ

Lunch

商品評価: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
カロリー
35.3
タンパク質
41.2
炭水化物
21.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
529.4
% 日量*
全脂質 21.2 g 27%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 70.6 mg 23%
ナトリウム 1294.1 mg 56%
炭水化物総量 41.2 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.7 g
タンパク質 35.3 g 70%
ビタミンD 23.5 mcg 117%
カルシウム 294.1 mg 22%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 411.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

33.2%
28.4%
38.4%
脂質: 190 cal (38.4%)
タンパク質: 141 cal (28.4%)
炭水化物: 164 cal (33.2%)

About ローストビーフとチーズサンドイッチ

ローストビーフとチーズのサンドイッチは、柔らかくてジューシーなローストビーフの薄切り、溶けたチーズ、そして新鮮でカリカリのパンが組み合わさった、ハートウォーミングでフレーバー豊かな楽しみです。古典的なデリ料理から生まれたこのサンドイッチは、アメリカのコンフォートフードの定番です。タンパク質豊富なローストビーフは必須の栄養素を提供し、チーズはクリーミーなテクスチャと味の爆発を加えます。全粒パンまたはアーティザンパンを選ぶことで、食物繊維を増やすことができ、よりバランスの取れたオプションになります。贅沢ながらも、満足感のあるランチや手早い夕食に最適で、肉好きやサンドイッチ愛好家の両方に訴求します。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.