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部分的に精製された炊いた玄米

部分的に精製された炊いた玄米

Grain

商品評価: 76/100

1 serving (100 grams) contains 111 calories, 2.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
222
カロリー
5.2
タンパク質
47
炭水化物
1.8
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
222
% 日量*
全脂質 1.8 g 2%
飽和脂肪 0.4 g 2%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2 mg 0%
炭水化物総量 47 g 17%
食物繊維 3.6 g 12%
糖質 0.2 g
タンパク質 5.2 g 10%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 20 mg 1%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 86 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

83.6%
9.2%
7.2%
脂質: 16 cal (7.2%)
タンパク質: 20 cal (9.2%)
炭水化物: 188 cal (83.6%)

About 部分的に精製された炊いた玄米

Riz Semi-Complet Cuitは、一部調理された完璧な全粒穀物米の楽しいブレンドです。さまざまな料理の伝統から生まれたこの多目的な食材は、食事に豊かな風味と質感を加えます。食物繊維やBビタミンなどの必須栄養素が豊富に含まれており、健康的な食事をサポートしつつ満足感を与えます。しかも、一部調理されているため、キッチンで時間を節約できます。簡単に加熱してお楽しみください!便利さと健康的な良さが融合したRiz Semi-Complet Cuitで、料理を格上げしましょう。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.