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リッソル

リッソル

Appetizer

商品評価: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

47.6%
9.5%
42.9%
脂質: 257 cal (42.9%)
タンパク質: 57 cal (9.5%)
炭水化物: 285 cal (47.6%)

About リッソル

リソールは、ポルトガルとブラジルの料理伝統に由来する美味しい塩味のおやつです。これらのおいしいペイストリーは、典型的には細かく刻んだ肉、鶏肉、または野菜など、さまざまな具材で満たされ、カリカリで黄金色のペイストリーで包まれています。彼らは満足感のあるパリッとした食感と豊かな風味を提供しますが、リソールは贅沢であり、しばしば完璧な食感のために揚げられます。しかし、より軽いオプションとして焼いても良いです!多様で風味豊かなリソールは、スナックや前菜として最適であり、どこでも食通にとっては必食の一品です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.