1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.6 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 71.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About リゾットボール
リゾットボールは、おいしいイタリアのおやつで、クリーミーなリゾットにおいしいチーズ、ハーブ、そして新鮮な野菜やたんぱく質が混ざり合ったものです。これらの黄金色でカリカリの玉は、伝統的に余ったリゾットを使って作られ、一口サイズの玉に丸められ、完璧に揚げられる前に軽く衣を付けます。満足感のある食感と豊かな風味を提供しますが、揚げるプロセスによりカロリーが高くなる場合があります。ただし、それらを焼いたり、ほうれん草や精肉などの栄養豊富な食材をたっぷり取り入れることで、より健康的なバージョンを作ることができます。前菜やスナックとして最適で、リゾットボールはイタリアの快適な食べ物の心を体現しています！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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