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リゾーニ・パスタ

リゾーニ・パスタ

Grain

商品評価: 79/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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720
カロリー
24
タンパク質
144
炭水化物
3
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
720
% 日量*
全脂質 3 g 3%
飽和脂肪 0.6 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 144 g 52%
食物繊維 6 g 21%
糖質 4 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 3 mg 16%
カリウム 200 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

82.4%
13.7%
3.9%
脂質: 27 cal (3.9%)
タンパク質: 96 cal (13.7%)
炭水化物: 576 cal (82.4%)

About リゾーニ・パスタ

リゾーニ・パスタは、イタリアの中心地からやってきた、楽しい米粒の形をしたパスタです。デュラム小麦セモリナから作られたリゾーニは、多目的で、スープからサラダまでさまざまな料理にぴったりです。脂肪が少なく炭水化物が多いため、エネルギーを素早く補給してくれ、アクティブなライフスタイルに最適です。小さなサイズのため、うまみを美しく吸収し、どんな料理も引き立たせます。心地よいリゾットのような料理を作ったり、お気に入りのパスタサラダにアレンジを加えたりする際にも、リゾーニ・パスタは満足のいく食感と健康的な良さを食卓にもたらしてくれます。リゾーニの魅力を発見し、今日からあなたの料理を格上げしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.