1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
14.3
タンパク質
59.5
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About リソル ウダン
リソル・ウダンは、シャリシャリとした黄金色のパイ生地にエビ、野菜、スパイスのうまみが詰まった、魅力的なインドネシアのスナックです。インドネシアの賑やかな通りで生まれたこの料理は、海産物の豊かさとパリパリ感を組み合わせ、多くの人に愛されています。エビからのタンパク質と野菜からの栄養をたっぷり摂取できるリソル・ウダンは、揚げ物の性質を考慮して適度に食べることがおすすめです。スナックや前菜として最適で、この料理の逸品はあなたの味蕾を楽しませてくれることでしょう！
