1 serving (80 grams) contains 82 calories, 14.4 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
243.8
カロリー
42.6
タンパク質
0
炭水化物
8.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
243.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.3 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 710.1 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.6 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About リオマーレ ライト
リオ・マーレ・ライトは、日焼けしたひまわり油に詰められたおいしい栄養価の高いツナで、味を犠牲にすることなくより軽い選択肢を提供しています。地中海の清らかな水から生まれたリオ・マーレ・ライトは、上質で持続可能なソースからのツナのフィレのみを使用しています。高タンパク質とオメガ-3脂肪酸を含むことで、低カロリーでありながら健康的な食事をサポートします。サラダ、サンドイッチ、または単体で、リオ・マーレ・ライトは海の味をあなたのテーブルにもたらし、健康的な食事を楽しめます。リオ・マーレ・ライトで、味の軽さを体験してみてください！
