1 serving (160 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
295.7
カロリー
17.7
タンパク質
22.2
炭水化物
14.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
295.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.8 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 44.4 mg | 14% | |
| ナトリウム | 739.3 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 22.2 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.4 g | 15% | |
| 糖質 | 3.0 g | ||
| タンパク質 | 17.7 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 59.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 443.6 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About リオマーレ インサラティッシメ
リオ・マーレ・インサラティッシメは、地中海の味をあなたのテーブルにもたらす、おいしい即席サラダです。各パックにはやわらかいツナ、新鮮な野菜、そしてピリッとしたドレッシングが特製で組み合わされ、ひと口ごとにフレーバーが広がります。イタリア料理に触発されたこれらのサラダは、非常に美味しいだけでなく、たんぱく質や必須栄養素を豊富に含んでいます。低カロリーでオメガ-3脂肪酸が豊富なため、ランチや軽いディナーに最適な健康的な選択肢となります。リオ・マーレ・インサラティッシメで、海と庭の恵みを便利にひと皿でお楽しみください！
