1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
41.2
タンパク質
0
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 82.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 11.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ラインダーステーキ (Rindāsutēki)
ラインダーステーキは、豊かな味と柔らかい食感で有名な、おいしい牛肉の部位です。ドイツ発祥のこの料理は、伝統的なバイエルン料理でよく食べられ、自然な味を引き立てるためにシンプルなハーブやスパイスで味付けされます。高品質のタンパク質をたっぷり含むラインダーステーキには、鉄や亜鉛などの必須栄養素が豊富に含まれており、肉好きには心地よい選択肢です。バランスの取れた食事の一部として適量で楽しむことができますが、栄養価の高い食事にするためには新鮮な野菜や全粒穀物と一緒に食べるのがベストです。伝統と味が融合した、本格的なラインダーステーキの味を堪能してください！
