Rinderhackfleisch

Rinderhackfleisch

Meat

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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595.2
カロリー
47.6
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 19.0 g 95%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 178.6 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 47.6 g 95%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 6.4 mg 35%
カリウム 785.7 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
30.8%
69.2%
脂質: 428 cal (69.2%)
タンパク質: 190 cal (30.8%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About Rinderhackfleisch

Rinderhackfleischは挽き肉であり、世界中の多くの料理において主要な食材であり、特にドイツ料理やアメリカ料理で人気があります。細かく挽かれた牛肉から作られており、豊富なタンパク質、鉄分、必須ビタミンを含んでおり、バランスの取れた食事の栄養価の高い選択肢です。バーガーやミートボール、ソースなどのレシピで豊かな味わいや多目的性がありますが、脂肪分を抑えるためには脂肪の少ない部位を選ぶことが重要です。Rinderhackfleischを適度に楽しんで、このハーティーな食材の濃厚な味わいを味わってください!