1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ラインドガヴェシュ
Rindergulasch は、中欧料理に由来するハートフルなビーフシチューであり、特にオーストリアとハンガリーで人気があります。柔らかい牛肉の塊、風味豊かな玉ねぎ、パプリカやクミンなどのスパイスを組み合わせて作られ、この料理はリッチで味わい深い体験を提供します。完璧にゆっくりと調理された Rindergulasch は、よくクネクネやポテトといったヘルシーな副菜と一緒に提供されます。牛肉からのタンパク質が豊富な一方、リッチなソースと潜在的な脂肪分に注意して、適度に楽しむことが重要です。居心地の良い食事に最適な Rindergulasch は、どのボウルにも温かさと快適さを提供します！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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