1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
35.7
タンパク質
4.8
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 119.0 mcg | 595% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ツナのリエット
リエット・ド・トンは、柔らかくフレーク状のマグロと、クリーミーなマヨネーズ、新鮮なハーブ、そしてほのかな柑橘の風味をブレンドした、おいしいフランスの特産品です。フランスの職人料理に起源を持つこのスプレッドは、パリパリのパンやクラッカーと一緒に楽しむのに最適です。タンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富であり、リエット・ド・トンは健康的なダイエットにも一役買います。濃厚で贅沢な味わいではありますが、適度に楽しむことが最適であり、特別な機会やカジュアルな集まりでの贅沢なご馳走として最適です。この味わい深い喜びにどっぷり浸り、フランス料理の伝統の味を体験してください！
