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リガトーニ・トマトソース

リガトーニ・トマトソース

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
301.9
カロリー
9.4
タンパク質
56.6
炭水化物
4.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
301.9
% 日量*
全脂質 4.7 g 6%
飽和脂肪 0.9 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 56.6 g 20%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 7.5 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

73.9%
12.3%
13.8%
脂質: 42 cal (13.8%)
タンパク質: 37 cal (12.3%)
炭水化物: 226 cal (73.9%)

About リガトーニ・トマトソース

トマトソースのリガトーニは、しっかりとしたリガトーニパスタと濃厚で酸味のあるトマトソースを組み合わせた古典的なイタリア料理です。完熟トマト、新鮮なバジル、そして一味加えたニンニクなどシンプルな食材で作られ、この心温まる食事は美味しさと共に栄養豊かです。リブのある表面が特徴的なリガトーニはソースをしっかりと絡め、どの一口も味わい深いものにしてくれます。トマトからの抗酸化物質を豊富に含むソースにはビタミンも豊富であり、全粒パスタには食物繊維も含まれています。ソウルを満たす満足感たっぷりなハーティーなディナーとしてお楽しみいただけます。家族の集まりや居心地の良い夜に最適です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.