1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
354.3
カロリー
15.7
タンパク質
43.3
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 43.3 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.0 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 肉そぼろがかかったリガトーニ
リガトニ・ウィズ・ミートソースは、柔らかく、リブのついたパスタとリッチで風味豊かなソースを組み合わせた、ハートフルなイタリア料理の定番です。挽き肉または豚肉をトマト、にんにく、香草でじっくり煮込んだこの料理は、風味にあふれています。贅沢ながらも、肉からのタンパク質とトマトとパスタからの食物繊維が必須栄養素を提供します。完璧な快適さをもたらすこの食事は、素朴なイタリア料理の本質を見せる一品であり、家族の集まりで愛される定番メニューです。パルメザンチーズをふりかけて、風味をさらに引き立ててお楽しみください！
