1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
360 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 12 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.4 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
リガトーニパスタ with トマトソース and ソーセージは、アルデンテのリガトーニ麺を濃厚な手作りトマトソースと風味豊かなソーセージと組み合わせたハートウォーミングなイタリア料理です。この心地よい食事は、芳しいガーリック、新鮮なハーブ、そしてイタリアンソーセージの濃厚な味わいにより、風味に満ちています。南イタリア発祥のこの料理は、伝統と田舎風の魅力を結集しています。パスタは満足のいく炭水化物ベースを提供する一方、トマトソースにはビタミンと抗酸化物質が豊富に含まれており、優れたオプションとなっています。ただしソーセージがリッチな香りを添えているため、この料理を適度に楽しんで、贅を楽しみつつ栄養を摂取するバランスを取ってください。