リガトーニパスタとトマトソース、ソーセージ

リガトーニパスタとトマトソース、ソーセージ

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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360
カロリー
16.0
タンパク質
48
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24 mg 8%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.4 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

52.7%
17.6%
29.7%
脂質: 108 cal (29.7%)
タンパク質: 64 cal (17.6%)
炭水化物: 192 cal (52.7%)

About リガトーニパスタとトマトソース、ソーセージ

リガトーニパスタ with トマトソース and ソーセージは、アルデンテのリガトーニ麺を濃厚な手作りトマトソースと風味豊かなソーセージと組み合わせたハートウォーミングなイタリア料理です。この心地よい食事は、芳しいガーリック、新鮮なハーブ、そしてイタリアンソーセージの濃厚な味わいにより、風味に満ちています。南イタリア発祥のこの料理は、伝統と田舎風の魅力を結集しています。パスタは満足のいく炭水化物ベースを提供する一方、トマトソースにはビタミンと抗酸化物質が豊富に含まれており、優れたオプションとなっています。ただしソーセージがリッチな香りを添えているため、この料理を適度に楽しんで、贅を楽しみつつ栄養を摂取するバランスを取ってください。