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リガトーニパスタチキン

リガトーニパスタチキン

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
カロリー
23.6
タンパク質
56.6
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
424.5
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 56.6 g 20%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 2.8 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

55.8%
23.3%
20.9%
脂質: 84 cal (20.9%)
タンパク質: 94 cal (23.3%)
炭水化物: 226 cal (55.8%)

About リガトーニパスタチキン

リガトーニパスタにチキンを加えた料理は、筋肉質で満足感のある一品で、豊かで風味豊かなソースでコーティングされた筒状のリガトーニパスタが特徴です。 イタリア発祥のこの料理は、柔らかいチキンのかけら、新鮮な野菜、イタリアのハーブのブレンドで風味が引き立っています。 チキンからのタンパク質とパスタからの複合炭水化物が豊富に含まれており、バランスの取れたエネルギー源となっています。 より健康的なアレンジとして、カラフルな野菜を加えるか、全粒小麦のリガトーニを選択することもできます。 アットホームな家族向けディナーに最適なリガトーニパスタにチキンは、イタリア料理を楽しみながら体に栄養を与える美味しい方法です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.