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リガトーニ・アル・ラグー

リガトーニ・アル・ラグー

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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360
カロリー
16.0
タンパク質
48
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 4.0 g 20%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 24 mg 8%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 4.0 g 14%
糖質 6.4 g
タンパク質 16.0 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

52.7%
17.6%
29.7%
脂質: 108 cal (29.7%)
タンパク質: 64 cal (17.6%)
炭水化物: 192 cal (52.7%)

About リガトーニ・アル・ラグー

リガトーニ・アル・ラグは、エミリア=ロマーニャ州の中心地に起源を持つクラシックなイタリア料理です。このハーティーなパスタはリッジの入ったリガトーニ麺を使用し、挽き肉(牛肉、豚肉)、香味野菜のメドレーから作られた濃厚でゆっくりと煮込まれたミートソースがしっかりと絡んでいます。赤ワインとハーブで香りづけされ、一口食べるごとにフレーバーが広がり、伝統の味を食卓にもたらします。贅沢ながら、この食事は肉からタンパク質や鉄分を摂取でき、満足感と栄養価があります。リガトーニ・アル・ラグは、イタリアの家庭料理のエッセンスを体現した心温まる夕食としてお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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