1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About リコッタほうれん草トルテリーニ赤ソース
リコッタほうれん草のトルテリーニ赤ソースは、クリーミーなリコッタと新鮮なほうれん草が詰まったやわらかいパスタが、豊かでジューシーな赤いソースでコトコト煮込まれた美味しいイタリア料理です。この慰めのある食事は、トマト、ニンニク、香味野菜の大胆な風味が組み合わさり、心を温めるハートウォーミングな味わいを提供します。栄養価が豊富で、ほうれん草はビタミンやミネラルを提供し、リコッタは健康的なタンパク源を提供します。この素晴らしい料理を、満足感のある夕食としてお楽しみいただけます。ベジタリアン向けの完璧な選択肢であり、イタリアの味を自宅で楽しむことができます！
