1 serving (124 grams) contains 171 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
342.0
カロリー
28.0
タンパク質
12.2
炭水化物
20
脂質
栄養情報
1 カップ (248g)
カロリー |
342.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20 g | 25% | |
| 飽和脂肪 | 12.8 g | 64% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 76.0 mg | 25% | |
| ナトリウム | 168.0 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 12.2 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0.6 g | ||
| タンパク質 | 28.0 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 514.0 mg | 39% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 210 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About リコッタパートスキム
リコッタ パート スキムは、イタリア発祥のクリーミーで美味しいチーズで、牛乳のホエイから作られています。豊かな質感と穏やかな味わいが特徴で、甘い料理からしょっぱい料理まで幅広く使える汎用性のある食材です。タンパク質が豊富で、伝統的なリコッタよりも脂肪分が低いため、レシピにはより健康的な選択肢を提供しています。カルシウムや必須栄養素が豊富であり、リコッタ パート スキムは、お気に入りのパスタやラザニア、朝食のパンケーキを豊かにするのに最適です。バランスのとれた食事を保ちながら、このおいしいチーズの恩恵を享受してください！
