1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 12.8 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 32.0 mcg | 160% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About リコッタパンケーキ
リコッタパンケーキは、生地にクリーミーなリコッタチーズをブレンドした、ふわふわで美味しい朝食の楽しみです。小麦粉、卵、そしてバニラのヒントから作られた軽やかな生地には、イタリア料理発祥のリコッタパンケーキならではの豊かな風味と素晴らしい食感があります。リコッタからのプロテインたっぷりで、1日の始まりに満足感を提供してくれます。メープルシロップや新鮮なフルーツと一緒に甘く楽しむことも可能なほど万能ですが、少しの贅沢が長く続くことを覚えておいてください。リコッタパンケーキで快適さと栄養の完全なバランスを楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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