1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 80.0 mg | 26% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 12.8 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 32.0 mcg | 160% | |
| カルシウム | 240 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About リコッタパンケーキ
リコッタパンケーキは、クリーミーなリコッタチーズ、新鮮な卵、バニラのヒントで作られた、軽やかでふわふわのデライトです。イタリア料理の起源を持つこのパンケーキは、朝食テーブルにユニークな味をもたらします。タンパク質が豊富で自然な甘さが加わったこれらのパンケーキは、伝統的なパンケーキに健康的な代替手段を提供します。きつね色の外側と柔らかくしっとりとした中身が特徴であり、リコッタパンケーキは、新鮮なフルーツやハチミツのトッピングで、完璧な仕上がりを演出します。美味しく罪悪感のないおやつを堪能し、朝のルーティンを引き立てましょう！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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