1 serving (100 grams) contains 140 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
336.5
カロリー
24.0
タンパク質
7.2
炭水化物
24.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24.0 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 14.4 g | 72% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 72.1 mg | 24% | |
| ナトリウム | 120.2 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 7.2 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 24.0 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 480.8 mg | 36% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 240.4 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About リコッタライト
リコッタ ライトは、地元産の牛乳から作られた美味しくクリーミーなチーズで、風味を犠牲にせずにより軽い代替品を提供します。イタリア発祥のこの多目的食材は、パスタからペイストリーまで、甘い料理にもしょっぱい料理にも最適です。低脂肪で高たんぱくレベルなので、リコッタ ライトは罪悪感なく楽しめる健康的な選択肢です。必須栄養素が豊富で豊かで滑らかなテクスチャーが特徴で、お気に入りのレシピを引き立てるのに最適です。リコッタ ライトの豊かな伝統を受け入れて、味と健康が融合する瞬間をお楽しみください！
